早餐速食厂家-早餐速食-莎家邦食品公司

午餐搭配是莎家邦食品生产有限公司的主要的业务范围，想要让客户不仅吃饱而且吃好，就需要做好搭配。那么应该如何进行搭配呢？

1、不论是早餐午餐还是晚餐，都有主食和副食之分，在午餐区分的---明显。一般啦说，主食多只正餐，副食便是菜品。2、主食---的摄入量，建议在150-200g左右，可选择米饭、馒头、面条、大饼、发糕等。3、副食的摄入量，建议---保持在240-360g之间，这个范围内的摄入量能够满足绝大多数人的需求。4、莎家邦食品生产有限公司，对于配餐的安排副食相对多一些，分为肉、蛋、豆制品、菌类、海产品、蔬菜等，选择几类互相搭配就能满足员工的日常需求。

配餐公司会针对面向的群体制定适合的配餐计划。使人体摄入足够的能量和各种营养素，同时防止能量和营养素摄入过量，达到平衡膳食的目标。---好配餐的基本原则：

1）---营养平衡。食物之间的搭配要合理，主副食搭配、粗细搭配、荤素搭配。2）合理的膳食制度。符合人们生活和工作需要的餐次间隔和餐次比例。3）合理的烹调方法。少油、少盐、无味精、鸡精，早餐速食配送，低温、中小火烹调，多蒸、炒拌、炸、腌、烤。4）---饮食习惯和食忌。在不违反营养学原则的前提下，照顾就餐人员的饮食习惯。5）结合市场供应。6）---经济条件。配餐公司根据个体或群体对各种营养素的需要，结合实际情况合理选择各类食物，以摄入足够的能量和各种营养素；且要考虑选择合理的食物加工、烹调方法和饮食制度。为---营养均衡坚持实行“四搭配”方案。