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学生营养配餐标准
(1)营养师以卫计委<学生餐营养指南>标准中每日营养摄入量为参考依据,编制每日营养菜谱;
(2)摄入充足的能量,肉类加工厂,蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例适当,天津肉类加工,蛋白质、脂肪和碳水化合物提供能量分别占---量的13-15%、25-30%和55-65%;一日三餐应提供谷薯类、新鲜蔬菜水果、鱼禽肉蛋类、奶类及大豆类等四类食物中的三类及以上,尤其是早餐。
(3)---蛋白质的供应,每日蛋白质的摄入量占膳食总蛋白质的一半以上,肉类加工费用,才能提供充足的必需---酸,满足小学生生长发育的需要。动物性食物、豆类及其制品是蛋白质的---食物来源,食堂---供应。
(4)三餐分配要合理,一般以早餐、午餐、晚餐提供的能量和营养素应分别占全天总量的25%~30%、35%~40%、30%~35%;
(5)---食物种类齐全和多样化,摄入的食物种类越多,学生个体获得的营养越齐全。
水果富含丰富的---,不论是成年人还是小朋友,多吃水果都是非常有利的。学生餐配送公司致力于人体健康,因此推出了营养水果餐。那么,快餐配送的水果餐具体是如何对人体健康起作用的呢?下面就老给大家介绍几种常见水果以及它们的---功效,希望能够对大家有所帮助。
1. 葡萄对于长期---的人来说是非常有利的。大家都知道---有害于健康,长时间的---会使得大量的在肺部积累,造成肺功能受损,而葡萄中含有能够提高---,加速肺部的成分,能够有效地---肺部不适。2. 芒果可以防止长。随着年龄的增加,不可避免的出现长的现象,而芒果中的β-胡萝卜素和酶对于预防的增长是非常有效的,能够激发---细胞的活性,保持原有的胶原蛋白。3. 多吃樱桃有助于------供氧。樱桃是一种营养含量---的水果,其中含有大量的铁质,能够补充---中的铁,---供氧不足和---循环不畅的情况。同时其中的---c能够有效地抵,即墨快餐配送告诉大家还可以促进人体对于铁质的吸收---人体---循环。
配餐公司会根据每天所需来合理搭配饮食,那么这么做的依据是什么,肉类加工,这种均衡搭配真的是好的吗?接下来我们一起来看一下。
我们都知道,人体每天都要从膳食中获得所需的各种营养素。不同的个体由于其年龄、性别、生理及劳动状况不同,对各种营养素的需要量也可能不同。因此,科学安排每日膳食,以获得品种齐全、数量适宜的营养素。
在配餐的过程中,会遇到东方养生之道与西方营养之学的大不同处。有些客户,喜欢以体质为基础,有些客户喜欢以热量为基础。中医里将人的体质分为九种,不同体质的人,食物养生之道是不同的。而台湾楼中亮中医生还将人的体质分为先天体质和后天体质,他认为根据这两种体质的特点来进行养生,是---针对性的。
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